Forum Uwodziciel Strona Główna Uwodziciel
Wielki podryw!
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Przezwyciężanie strachu-nie tylko w pierwszym podejściu

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Uwodziciel Strona Główna -> Od czego zacząć?
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Wyjadacz
Dżygit Oblatywacz



Dołączył: 09 Sie 2006
Posty: 85
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 2:11, 18 Sty 2007    Temat postu: Przezwyciężanie strachu-nie tylko w pierwszym podejściu

Ten temat był poruszany wiele razy, ale uważam, że jest na tyle istotny, że należy go wyodrębnić.

Strach to jest czynnik najbardziej istotny, gdy podchodzimy do panienki, idziemy załatwiać pracę, piszemy-egzaminy, kolosy, sprawdziany, kartkówki. To on jest powodem wszystkich naszych niepowodzeń. Strach, stres pomagał nam w dawnych czasach przeżyć. Powodował wyrzut adrenaliny co powodowało większą wydajność naszych mięśni, organizmu. Przed podrywem należy sobie uświadomić, że da sie go kontrolować, a nawet wykorzystać dla naszych celów. "Nowicjusze" podchodzą, denerwują się, rzucają oczami po ścianach, machają rękami jakby odganiali muchy, a wystarczy cały strach "skupić" na naszym celu. Wystarczy tylko patrzeć w oczy (być bardziej "agresywnym"-nie patrzeć się przez cały czas, bo wtedy można nas naprawde za agresywnych odebrać. Tak 60-70% czasu). Będziesz wydawał się bardziej atrakcyjny, bo Twoje źrenice będą bardziej rozszerzone niż u innych. Uspokój swoje ręce. Nie miotaj nimi.

KONTROLA STRACHU

"Panowie, jak nazywamy kogoś kto kuli się ze strachu pod ostrzałem przeciwnika?! Żywa tarcza celownicza! Taki człowiek jest skreślony zanim zacznie się walka! Opłata za czarny worek z góry! Jeśli ktoś do ciebie strzela to jedynym rozsądnym wyjściem jest uniemożliwienie oddania mu kolejnego strzału! Nie ma innej drogi, panowie!"

Pokonywanie strachu:

* podjęcie wyzwania (boisz się wysokości, wejdź na dach wieżowca; boisz się danej sytuacji - postaw się w niej; boisz się szczurów - kup chomika etc.)
* stopniowe zwiększanie stopnia trudności w podejmowanych wyzwaniach,
* kilkuletni trening sztuk walk kontaktowych (boks, kickboxing, muay thai; BJJ, sambo, zapasy, judo etc.) - co powoduje zmianę charakteru i psychiki (np. uspokojenie, zwiększenie determinacji, wytrwałości, samokontrola, pewność siebie, koncentracja, mniejszy stres w codziennych sytuacjach, rezygnacja z nałogów itp.)
* walka na zawodach, poddanie się dużemu naciskowi psychicznemu i opanowanie stresu (wyjdź do walki nawet przy 200 osobowej widowni i zobacz jak sobie radzisz)
* setki sparingów (skoro walczyłem z najróżniejszymi ludźmi: silniejszymi, większymi i lepszymi - i wygrywałem lub przynajmniej radziłem sobie najlepiej jak mogłem - to czego się bać?)
* trening pod naciskiem psychicznym i fizycznym, stosowanie przekleństw, rygor,
* stosowanie technik treningowych w warstwie fizycznej i psychicznej,
* racjonalizacja strachu np. uświadomienie sobie, że "twarz nie szklanka, nie stłucze się" -w konsekwencji nie banie się przeciwnika i uderzeń (czy to na ulicy czy na ringu. Oczywiście każda walka jest wielkim ryzykiem, a uliczna już w ogóle - ale wiele osób jest tak przerażonych samą możliwością walki, że wyolbrzymiają zagrożenie i nigdy nie potrafią się przełamać)
* stosowanie środków farmakologicznych, psychoaktywnych (np. wpływ alkoholu, narkotyków,czy leków na układ nerwowy)

Z powyższego fragmentu można wywnioskować, że bardziej boją sie odtrącenia osoby, które częściej w okresie dojrzewania dostawali w morde Razz. Tak! To prawda. Zauważyć można, że faceci, którzy się nikogo nie bali od zawsze mieli dziewczyny. Testosteron jest powodem naszej pewności siebie, agresywności... Nie sugeruje tutaj, żeby zacząć brać testosteron, czy to, że nieśmiali mają go mniej. Broń Boże od takich pomysłów. Tak samo jak nadużywanie alkoholu, narkotyków i jakiś leków. Nie koniecznie musimy sie zapisać na jakieś treningi i nie przeklinać przy potencjalnych wybrankach. Musimy porpostu stawić czoła problemom. Walka, a nie ucieczka.
Napisałem, że nie tylko na pierwszym spotkaniu to pomaga. Np. chcesz pocałować panne. Zaryzykuj, a nie uciekaj! Oczywiście jeśli masz nadającą sie ku temu okazje.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
eMADe
Wing



Dołączył: 23 Gru 2006
Posty: 102
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Bielsko-Biała

PostWysłany: Pią 2:47, 19 Sty 2007    Temat postu:

Strach....paraliżuje, nie pozwala logicznie myśleć, unieruchamia, sprawia że tracimy wiele szans.

Ile to razy chcieliśmy podejść zakochani do jakiejś świetnej dziewczyny..i ile razy sie nie odważyliśmy...ile razy żałowaliśmy swojej bierności...tak, oto wszystko posądzamy strach.

Tylko Ci którzy umieja chwycić życie z całych sił moga liczyć na coś więcej niż związek z przeciętną dziewczyną...Jestem właśnie jedną z takich biernych osób i dlatego spotykam sie z jakimiś 'kaczkami' zawsze mysląc o kims lepszym na kogo zdecydowanie mnie stać..no cóż..życie Rolling Eyes

Lecz dzięki Bogu teraz mam swoje cele. Postawiłem sobie pewną poprzeczke poniżej której nie schodze /no chyba, że na imprezach po 4 piwie/ hihi Smile

każda moja kolejna dziewczyna jest lepsza od poprzedniej..więc powoli sie hartuje i jakoś to idzie do przodu ;p problem sie pojawia gdy nie możemy znaleźć kogoś odpowiedniego...gdy już wyłączymy z gry wcześniej wspomniane 'kaczki' zaczynaja sie schody...i znów ten niemal paraliżujący strach Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
galla
Adept



Dołączył: 24 Sty 2007
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 23:41, 28 Sty 2007    Temat postu: coś się znajdzie...

Ok najlepszy strachołamacz na świecie...

Zanim o nim wspomnę, to przecież nie jest strach tylko po prostu trema. Tremę przed teatrzykiem w szkole w pewien sposób możemy zmniejszyć będąc dobrze przygotowanym na wypowiadanie naszych kwestii. Jeśli znasz swoją rolę to mniej się boisz. Ja np. boję się podchodzenia do 2setów, bo nie za bardzo wiem co bym powiedział. Ale na jedynki nie ma problemu... Tylko co to za pociecha...

Kiedy boisz sie podejść do fantastycznej laski pomyśl sobie:
"w 2012 roku będzie koniec świata, a ja jeśli nie podejde to zmarnuję jedną z tych policzalnych sytuacji, w których będe jeszce miał szanse poznać taką niunię."

Pomyśl tez ile zapłaciłbyś mając 50 lat za to żeby przeżyć tydzień w dzisiejszych czasach (oczywiście jeślinie będzie końca świata przewidzianego przez majów).


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Uczeń
Adept



Dołączył: 12 Wrz 2006
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 20:37, 17 Maj 2007    Temat postu:

Co do końca świata wedłóg Majow mam być może dla kogoś ciekawy artykuł Very Happy

[link widoczny dla zalogowanych]

a to jego 2 część Razz

[link widoczny dla zalogowanych]


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
danielsxx
Gość



Dołączył: 26 Lis 2010
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 13:21, 26 Lis 2010    Temat postu:

Strach przed podejsciem.prawie kazdy znas to przerabiał. Jest takie powiedzenie"strach ma wielkie oczy". Tak naprawde to sami sobie winni jestesmy.sami sobie wmawiamy czarne mysli.ze nas wysmieje czy skreci beke. Tez to przerabialem i uswiadomilem sobie ze tak naprawde nie ma sie czego bac. One sa od nas slabsze.mniejsze i delikatniejsze. Trzeba sie wykazac sprytem.jestesmy meszczyznami i zdobywcami. W moim przypadku zanim zaczynalem przygode z podejsciem do dziewczyn to trenowalem w marketach.sklepach itp.tam kobieta płacą za rozmowe z toba i gdy nadodatek poprosisz o porade to babka jest w 7 niebie a ty w tym czasie analizuj swije bledy! Traktuj to jak zabawe.Pewnosci siebie nie nabierzesz w jeden dzien.Powodzenia

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mpadrerol77
Adept



Dołączył: 15 Maj 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Radymno

PostWysłany: Czw 11:44, 15 Maj 2014    Temat postu:

ko

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
oups
Adept



Dołączył: 01 Lip 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 17:40, 01 Lip 2016    Temat postu:

Strach to element niezbedny, niektorych motywuje

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bruce65
Adept



Dołączył: 24 Wrz 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 17:31, 29 Wrz 2016    Temat postu:

to nie strach tylko wstyd

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
miekka
Adept



Dołączył: 05 Paź 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 20:01, 05 Paź 2016    Temat postu:

przydatne

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tomasz0
Adept



Dołączył: 05 Paź 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 21:40, 05 Paź 2016    Temat postu:

No owszem bardzo.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Shikamaru
Adept



Dołączył: 06 Paź 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 18:11, 06 Paź 2016    Temat postu:

Wstyd? Niby przed czym?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mariusszz56
Gość



Dołączył: 25 Paź 2016
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 15:13, 25 Paź 2016    Temat postu:

No właśnie? Bo nie rozumiem. Przed czym niby ten wstyd?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Siergiej20
Adept



Dołączył: 31 Paź 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 15:44, 31 Paź 2016    Temat postu:

No każdy widocznie przed czymś ma jakiś stopień wstydu.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kubaa982
Adept



Dołączył: 13 Lis 2016
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 10:35, 18 Lis 2016    Temat postu:

No racja, nie ma osoby która niczego się nie wstydzi.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Uwodziciel Strona Główna -> Od czego zacząć? Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin